fbpx

Även om frisk luft är en förutsättning för att må bra, hålla sig frisk och prestera krävs även vad som kallas vardagsmotion, motionen man får varje dag av att vara ute och röra på sig. Världshälsoorganisationen rekommenderar att man går ca. 10 000 steg om dagen, och för dem som arbetar på kontor är detta en konstant huvudvärk. Flertalet köper in stegräknare för att förskräckt märka att de inte ens rör sig hälften så mycket som de borde en vanlig dag. Som ventilationsmontör slipper du den inrutade kontorsdagen och är ofta i rörelse med olika projekt och arbeten, vilket för dig närmare en hälsosam vardag.

För att läsa mer om hur arbetet som ventilationsmontör ser ut kan du läsa här!